5 Rekomendasi Wangi Aromaterapi Untuk Bantu Konsentrasi
Apakah Anda merasa kesulitan berkonsentrasi saat bekerja? Beberapa orang mungkin menyukai suasana kerja yang kondusif dan nyaman. Produktivitas kerja Anda pun cukup dipengaruhi terhadap lingkungan kerja yang memadai. Pada masa pandemi, mungkin sebagian dari Anda perlu WFH atau work from home.
Memisahkan area untuk bekerja dan juga untuk istirahat sangatlah penting. Hal ini agar Anda bisa membedakan area kerja dan juga area istirahat. Pada area kerja Anda bisa fokus untuk menyelesaikan pekerjaan Anda dan di area istirahat, Anda bisa bersantai dan beristirahat dengan rileks.
Untuk meningkatkan produktivitas dan konsentrasi, beberapa orang memilih untuk mengonsumsi kopi atau teh di pagi hari. Namun ternyata untuk meningkatkan konsentrasi Anda tidak hanya dengan mengonsumsi teh atau kopi loh. Anda juga bisa menggunakan wewangian atau aromaterapi untuk meningkatkan konsentrasi.
Table of Contents
Rekomendasi Wangi Aromaterapi untuk Tingkatkan Konsentrasi
Ada beberapa jenis wangi yang dapat membantu Anda untuk menjadi lebih fokus dan berkonsentrasi dalam bekerja. Tentunya aroma-aroma ini sangat cocok untuk Anda hirup saat kerja. Anda bisa menggunakan essential oil maupun menggunakan lilin aroma terapi dengan wewangian tersebut. Lalu apa saja sih aroma yang dapat membantu tingkatkan konsentrasi Anda? Yuk simak beberapa jenis aroma tersebut.
Aroma Lavender
Aroma lavender adalah aroma yang banyak disenangi orang-orang. Pasalnya aroma ini memiliki efek menenangkan dan membantu mengontrol emosi dan stres. Hal ini membuat aroma lavender sangat cocok bagi Anda yang harus menghadapi berbagai macam pekerjaan. Lavender juga memiliki efek untuk membantu mengurangi ketegangan dan stres, serta meredakan sakit kepala dan migrain.
Menghirup aroma lavender saat bekerja dapat membuat Anda menjadi lebih berkonsentrasi dan juga produktif.
Rosemary
Rosemary adalah salah satu rempah yang biasanya digunakan pada berbagai masakan. Rosemary dapat menambahkan aroma pada masakan Anda. Namun, tidak hanya dapat digunakan sebagai tambahan bahan masakan, aroma rosemary juga cocok untuk dijadikan sebagai wewangian untuk menambah konsentrasi dan produktivitas.
Menghirup aroma rosemary dapat membantu melawan rasa lelah dan pusing kepala saat bekerja. Aromaterapi rosemary sangat pas digunakan di pagi hari sebagai penyemangat sebelum Anda memulai berbagai kegiatan. Anda bisa mendifusse rosemary saja ataupun mencampurkannya dengan aroma segar agar membuat Anda lebih bersemangat dan berkonsentrasi dalam bekerja.
Kayu Manis
Kau manis adalah bahan yang cukup populer di dunia kuliner. Kayu manis, seperti rosemary, seringkali ditambahkan pada aneka masakan terutama untuk makanan penutup seperti kue-kue, pancake, dan lain sebagainya. Tak hanya cocok untuk dicampurkan ke dalam makanan, essential oil ataupun lilin aroma terapi dengan wangi kayu manis cukup banyak ditemukan di pasaran.
Pasalnya, aroma kayu manis ternyata memiliki manfaat jika Anda menghirupnya loh. Aroma ini memiliki efek merangsang otak dalam melawan rasa lelah, serta memperbaiki konsentrasi dan fokus.
Peppermint
Aroma peppermint sangat baik digunakan saat Anda memerlukan konsentrasi atau mencari ide. Peppermint memiliki efek energy-booster yang merangsang pikiran, meningkatkan konsentrasi, dan menjernihkan pikiran.
Aroma Bergamot
Salah satu aroma menyegarkan yang dapat membuat Anda bersemangat kerja dan juga meningkatkan konsentrasi adalah aroma bergamot. Bergamot adalah jenis jeruk yang dihasilkan dari persilangan antara jeruk lemon dan jeruk pahit. Bergamot memiliki aroma menyegarkan yang dapat membuat Anda merasa lebih segar di pagi hari. Jika sedang suntuk, menghirup aroma bergamot pun dapat membuat pikiran menjadi lebih jernih karena kesegaran aromanya.
Jual Diffuser Jogja
Bagaimana, aroma apakah yang ingin Anda coba untuk meningkatkan konsentrasi?
Untuk menghirup aroma dari essential oil, Anda bisa menggunakan diffuser agar aroma dapat menyebar lebih luas. Bingung memilih diffuser yang cocok? Qhomemart memiliki diffuser yang canggih dan bisa dikontrol melalui smartphone loh. Anda bisa mendapatkannya hanya di Qhomemart.
Selain itu, tersedia pula berbagai kebutuhan rumah tangga mulai dari bahan bangunan, lantai, atap, furniture, perlengkapan dapur, dan lain sebagainya hanya di Qhomemart.
